Mari saya tuliskan ebook untuk anda

Friday, 23 January 2026

Tip atasi ketagihan media sosial

 


Main FB memang sedap..


Ralit....

Release stress..

Me time katakan...


Tapi harga yang perlu dibayar adalah iman kita.


Memang sedap main FB..


Tapi lama-lama..


Solat semakin berat

Nak baca Quran jadi payah


Allahu...


Kalau perkara yang bersifat keinginan (main FB) pun, iman kita boleh tergadai...apatah lagi bila perkara berkait keperluan.


Ingat, bila Dajjal turun nanti, dunia berada dalam kemarau teruk, kebuluran dan tak cukup makanan.


Tapi apa harga yang perlu dibayar untuk dapatkan makanan?


Iman kita.. 


Kena akui Dajjal tuhan, baru dapat makanan


Nauzubillah..


Jadi, jom jaga iman kita.Jangan sampai ia tergadai hanya kerana kita tewas dengan media sosial.


Bagaimana nak buat?


1. Solat taubat


Nak ubah sesuatu, kalau tak ada "campur tangan" Allah, memang susah.


Dahulukan taubat.Minta ampun kepada Allah atas dosa dan kelalaian kita sebab ketagih sangat main FB.


2. Utamakan Al-Quran


Wajibkan diri baca Al-Quran dahulu sebelum main gajet. Jangan amal tengok jam dekat telefon lepas bangun tidur.Bahaya!!


Lepas subuh terus capai Quran. Walaupun rasa susah sangat...tapi itulah Mujahadah. Latih diri kita jadi pejuang subuh setiap pagi.


Pastikan "basis" hari kita adalah ikatan iman dengan Allah. Bila iman mantap, barulah tak tergoda dengan konten tanpa had di media sosial.


3. Set timer


Tentukan tempoh masa berapa lama yang kita perlukan untuk scroll FB.


Untuk permulaan boleh buat 1 jam sehari. Lama-lama boleh dipendekkan kepada 30 minit sehari. Bergantung kepada tujuan kita guna media sosial.


Ingat, nak cari maklumat pun kena letak timer.Supaya kita tak hanyut.


Tak dinafikan media sosial banyak kelebihan, tapi kena juga didik diri kita untuk berpada-pada agar tidak berlebihan.


Alia Basirah WM

Jom bina kesedaran bermedia sosial

No comments:

Post a Comment

Post terbaru

Review Komik Siri Aichan